5 Bahaya Tidur Mendengkur Bagi Kesehatan

Mendengkur adalah masalah umum yang dialami oleh orang di seluruh dunia. Namun ternyata umum kebiasaan mendengkur dianggap fakta ini dapat memicu berbagai penyakit serius dan bahkan kematian. Berikut ulasannya: 1. penuaan dini dan pra-diabetes Studi menunjukkan bahwa orang yang tidur hingga 4 jam menunjukkan perubahan mencolok dalam toleransi glukosa dan endoktrin, gejala sugestif dari penuaan… Read More »

4 Manfaat Gula untuk Kesehatan Kulit

Tubuh dan perawatan kecantikan kulit tidak hanya bisa dilakukan di salon, tetapi dapat dilakukan di rumah dengan menggunakan bahan-bahan sederhana. Berikut di bawah ini adalah ulasannya : 1. Gula dapat mengangkat sel kulit mati yang dapat menghaluskan bibir Ingin memiliki bibir yang tidak kering, lembut, dan lembab dengan bahan-bahan alami? Gula bisa menjadi solusi yang… Read More »

5 Zat Gizi yang Wajib Dikonsumsi Saat Menyusui, untuk Kesehatan Bayi

Mengonsumsi makanan kaya nutrisi akan sangat mempengaruhi kualitas ASI. Oleh karena itu, selama menyusui, nutrisi penting ibu yang cukup. Berikut di bawah ini adalah ulasannya: 1. Protein Ketika menyusui, ibu masih membutuhkan asupan protein ekstra. Protein adalah nutrisi penting yang dibutuhkan untuk membangun dan memperbaiki berbagai jaringan dalam tubuh. Protein juga memainkan peran penting dalam… Read More »

4 Manfaat Daun Torbangun yang Baik untuk Ibu Menyusui

Daun  torbangun atau biasa disebut sebagai jintan, mungkin akrab bagi ibu-ibu yang tinggal di daerah Sumatera. Selain dimanfaatkan sebagai jamu, daun torbangun juga berguna untuk merangsang produksi susu. Berikut di bawah ini adalah ulasannya: 1. Bermanfaat untuk meningkatkan ASI Tanaman dengan nama Coleus amboinicus lour ilmiah masyarakat Batak banyak digunakan sebagai suplemen makanan untuk ibu… Read More »

3 Manfaat Daun Afrika yang Baik untuk Kesehatan

Ramuan ini sering digunakan untuk obat tradisional di bagian barat Afrika. Berikut adalah manfaat sebagai berikut: 1. Menurunkan Kolesterol Daun Afrika dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Royal. Hingga 50% berdasarkan laporan mereka. Tidak hanya itu, makan daun juga meningkatkan kolesterol baik. Seperti yang Anda mungkin sudah tahu, peningkatan kolesterol HDL adalah salah satu penyebab serangan… Read More »

5 Manfaat Air Soda untuk Kesehatan Kulit Wajah Berminyak

Selain mampu untuk merawat dan mempercantik kulit, penggunaan air soda dalam perawatan kulit rutin juga diskon banyak manfaat yang menarik, terutama bagi pemilik kulit berminyak Anda tahu! Berikut di bawah ini adalah ulasannya: 1. Mampu menyerap minyak berlebih Apakah Anda pernah mencoba untuk bilas wajah setelah mencuci wajah Anda dengan air soda? Jika tidak, mungkin… Read More »

5 Jenis Obat Herbal untuk Mencegah Demam Berdarah Pada Ibu Hamil

Demam berdarah adalah penyakit yang Anda mungkin tidak benar-benar dianggap ringan. Penyakit ini ditularkan dari gigitan nyamuk Aedes aegypti mampu implikasi serius bagi kesehatan ibu hamil ke janin. Berikut di bawah ini adalah jenis obat untuk mencegah Demam Berdarah Pada Ibu Hamil: 1. Konsumsi madu sari kurma Anda dapat mengkonsumsi madu secara teratur kelapa jus.… Read More »

6 Manfaat Daun dan Minyak Peppermint yang Baik Untuk Kesehatan

Peppermint atau mint merupakan tanaman herbal yang telah lama populer untuk aroma dan sifat obat. Berikut adalah manfaat sebagai berikut: 1. Pencegahan kanker Keterlkaitan antara peppermint dan anti-kanker efek masih dalam tahap penelitian. Tapi salah satu fitonutrien dalam peppermint telah terbukti untuk menghentikan pertumbuhan tumor pada hewan; adalah tumor di pankreas dan hati, yang umumnya… Read More »

7 Manfaat Gula Merah yang Baik Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Karena kandungan gizi dalam gula merah begitu banyak baik untuk tubuh dan karenanya khasiat gula merah ini untuk kesehatan juga tentunya banyak. Berikut ini adalah beberapa manfaat gula merah untuk kesehatan dan kecantikan yang perlu Anda ketahui: 1. Menghambat penuaan dini Manfaat pertama dari gula merah adalah untuk membantu mencegah penuaan dini. Di gula merah,… Read More »

6 Manfaat Tiram Laut Baik untuk Kesehatan Tubuh

Sebagai salah satu makanan laut yang cukup populer, tiram harus selalu hadir di meja ketika Anda pergi ke restoran seafood. Selain rasa yang unik dan lezat, tiram juga terbukti memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan Anda tahu! Berikut ulasannya berikut ini: 1. Meningkatkan Kekebalan Bagi Anda yang aktif melakukan kegiatan di luar ruangan, paparan… Read More »